Patlıcanlı Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Patlıcanlı köfte, Türk mutfağının sağlıklı ve besleyici bir yemeğidir. Taze patlıcanlarla hazırlanan bu tarif, hem lezzetli hem de pratik bir seçenektir. İçeriğindeki vitaminler sayesinde sağlığa faydalı olan bu köfte, yaz aylarında özellikle tercih edilir.
Patlıcanlı Köfte Tarifi ve Malzemeleri
24 Eylül 2024

Patlıcanlı Köfte Tarifi Ve Malzemeleri


Patlıcanlı köfte, Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biridir. Hem lezzetli hem de besleyici olan bu yemek, özellikle yaz aylarında taze patlıcanların bolca bulunduğu dönemlerde tercih edilmektedir. Patlıcan, içerdiği vitaminler ve mineraller ile sağlığa birçok fayda sağlamaktadır. Bu makalede, patlıcanlı köfte tarifinin detayları ve malzemeleri hakkında geniş bir içerik sunulacaktır.

Patlıcanlı Köfte İçin Gerekli Malzemeler


Patlıcanlı köfte tarifi için gereken malzemeler şunlardır:
  • 2 adet orta boy patlıcan
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet soğan
  • 3-4 diş sarımsak
  • 1 su bardağı galeta unu
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • Maydanoz (isteğe bağlı)

Patlıcanlı Köfte Yapılışı


Patlıcanlı köfte yapımı oldukça basit ve pratiktir. Aşağıda adım adım tarif verilmiştir: 1. Patlıcanların Hazırlanması: Patlıcanları alacalı bir şekilde soyun ve küp küp doğrayın. Doğradıktan sonra tuzlu suya koyarak 15-20 dakika bekletin. Bu işlem, patlıcanların acılığını alacak ve yumuşamasını sağlayacaktır. 2. Patlıcanların Pişirilmesi: Tuzlu sudan çıkardığınız patlıcanları durulayarak süzün ve bir tavada zeytinyağı ile birlikte kavurun. Patlıcanlar yumuşayana kadar pişirin.3. Köfte Harcının Hazırlanması: Kavrulan patlıcanları bir kabın içine alın. Üzerine kıyma, rendelenmiş soğan, ezilmiş sarımsak, galeta unu, yumurta, tuz, karabiber ve isteğe bağlı pul biber ekleyin. Tüm malzemeleri iyice yoğurun.4. Köftelerin Şekillendirilmesi: Hazırladığınız köfte harcından ceviz büyüklüğünde parçalar alarak yuvarlayın. Dilerseniz köfteleri yassı bir şekilde de şekillendirebilirsiniz.5. Köftelerin Pişirilmesi: Şekillendirdiğiniz köfteleri yağlı kağıt serili bir tepsiye dizin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 25-30 dakika pişirin. Alternatif olarak tavada da pişirebilirsiniz.

Patlıcanlı Köftenin Servisi

Patlıcanlı köfte, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında yoğurt, salata veya pilav ile sunabilirsiniz. Ayrıca, köftenin üzerine maydanoz serpiştirerek daha şık bir sunum yapabilirsiniz.

Patlıcanın Sağlığa Faydaları

Patlıcan, besin değeri yüksek bir sebzedir. İçeriğinde bulunan antioksidanlar, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak kanser riskini azaltabilir. Ayrıca, patlıcanın düşük kalori içeriği sayesinde diyet yapanlar için ideal bir besin kaynağı olduğu söylenebilir.
  • Kalp sağlığını korur.
  • Kan şekerini dengeler.
  • Sindirim sistemini destekler.
  • İçeriğindeki lif sayesinde tokluk hissi verir.

Sonuç

Patlıcanlı köfte, hem lezzeti hem de besin değeri ile dikkat çeken bir yemektir. Üstelik, yapımı oldukça kolaydır ve misafirlerinize ya da ailenize sunabileceğiniz pratik bir seçenektir. Sağlıklı ve lezzetli bir yemek arayanlar için patlıcanlı köfte, ideal bir tercihtir. Bu tarif ile birlikte mutfağınızda harika bir lezzet deneyimi yaşayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Mirza 25 Ağustos 2024 Pazar

hamburger köftesi tarifi oktay usta bu tarife benzer mi? Patlıcanlı köfte tarifini yaparken hamburger köftesi için de farklı malzemeler kullanmak mümkün mü? Bu konuda fikri olan var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Mirza,

Hamburger Köftesi ve Patlıcanlı Köfte tarifleri arasında bazı benzerlikler bulunsa da, her biri kendine özgü malzemeler ve tatlar barındırır. Hamburger köftesi genellikle kıyma, soğan, tuz ve baharatlarla hazırlanırken, patlıcanlı köfte tarifi patlıcanın eklenmesiyle farklı bir lezzet ve doku kazanır.

Farklı Malzemeler Kullanma İmkanı ise oldukça geniştir. Hamburger köftesi hazırlarken, örneğin baharatlarınızı değiştirerek veya ek malzemeler ekleyerek (örneğin, rendelenmiş sebzeler, peynir veya baharatlı soslar) farklı tatlar elde edebilirsiniz. Patlıcanlı köftenin içindeki patlıcan, hamburger köftesinde kullanılmasa da, köftenin dokusunu zenginleştirebilir ve farklı bir lezzet katabilir.

Sonuç olarak, her iki tarif de yaratıcı değişikliklere açıktır ve damak zevkinize göre uyarlamalar yapabilirsiniz. Denemekten çekinmeyin!

soru
Sultan 03 Ağustos 2024 Cumartesi

Patlicanli kofte yaparken patlicanlari kizartmadan yapmanin bir yolu var mi? Patlicanlarin yag cekmesinden endiseliyim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Sultan Hanım,

Elbette, patlicanli kofte yaparken patlicanlari kizartmadan da yapabilirsiniz. Iste size birkac ipucu:

1. Firinda Pişirin: Patlicanlari ince dilimler halinde kesip, firin tepsisine dizin. Üzerlerine biraz zeytinyağı gezdirip, 200 derece önceden ısıtılmış firinda yaklasik 20-25 dakika kadar pisirin.

2. Izgarada Pişirin: Patlican dilimlerini az bir zeytinyağı ile marine edip, elektrikli ya da ocak üstü izgarada pişirebilirsiniz. Bu sayede daha az yağ kullanmış olursunuz.

3. Haşlayın: Patlicanlari küp küp doğrayip, kaynar suda birkaç dakika haşlayabilirsiniz. Haşladıktan sonra suyunu süzüp kullanabilirsiniz.

Bu yöntemler ile patlicanlarin yağ çekmesini önleyebilir ve daha hafif bir yemek elde edebilirsiniz. Umarım bu bilgiler işinize yarar.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Rüyada İçli Köfte Görmek
Rüyada İçli Köfte Görmek
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kiremitte Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Kiremitte Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Köfte Kaç Kalori?
Köfte Kaç Kalori?
Hamburger Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Hamburger Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Bulgur Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Bulgur Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Fellah Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Fellah Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kasap Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Kasap Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Terbiyeli Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Terbiyeli Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Sini Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Sini Köfte Tarifi ve Malzemeleri