İlk olarak, bulgur kaba koyulur ve üzerine sıcak su gezdirilir. Daha sonra ağzı bir tepsi ile kapatılır. Bulgur suyu iyice çekinceye kadar bekletilir. Bu arada iç harcı için, soğanlar yemeklik doğranır ve margarinde pembeleşinceye kadar kavrulur. Daha sonra kıyması ve baharatları eklenir ve kavurmaya devam edilir. Islanan bulgur biber salçası ve tuzu eklenerek, iyice yoğurulur. İçi oyulduktan sonra harç koyulur ve kapatılır. Tüm malzeme bu şekilde yapıldıktan sonra, içli köfteler sıcak suda pişinceye kadar haşlanır. En son sıvı yağ da kızartılarak servis edilir. Bir porsiyon içli köfte, yaklaşık olarak 233 kaloridir.

Afiyet olsun.